Que obtienes 

Rutina de entrenamiento

nueva cada 3 meses 

• Entrenamiento 100% personalizado conforme a tus metas de físico.

• No importa tu nivel de entrenamiento.

• Ganancias musculares óptimas.

• Rendimiento mejorado.

MACROS (Nutrición) enfocada y elaborada 100% a tus metas. 

• Valores nutrimentales 100% personalizados

• Calorías necesarias para tu día a día.

• Suplementación efectiva y con evidencia científica.

Seguimiento semanal

y progreso

• Adherencia al programa.

• Progreso en la rutina de entrenamiento.

• Cambios corporales.

Asesoría 24/7.

Vía Whatsapp

• Consejos de nutrición y entrenamiento cuando los necesites.

• Resolución de dudas.

• Elección de alimentación.

Consultas telefónicas

cada dos semanas.

• Comentarios acerca del programa.

• Dudas del entrenamiento y alimentación. 

• Objetivos, metas y procesos para completarlos.

• Cumplimiento de objetivos.

Formación de mentalidad.

• Formación de hábitos y disciplina.

Evaluación de ejecución de ejercicios por video.

• Evitar lesiones.

• Corrección de postura.

• Ejecución correcta del ejercicio.

• Técnica adecuada.

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